# Extreme Stretching (Open Level) – Splits & Backbends

Extreme Stretching (Open Level) – Splits & Backbends, Fl'air Studios Berlin, Montag, 26. Oktober 2026, 19:45.

Extreme Stretching (Open Level) – Splits & Backbends ist eine intensive Stretching-Stunde für alle Levels, bei der es allein um Flexibilität geht. Entwickelt wurde sie von Fl'air Co-Gründerin Keeva Treanor, und geübt werden Solo- und Partner-Dehnungen für Rücken, Schultern und Middle Splits. Dadurch sollen schöne, fließende Posen gelingen – nicht nur für Aerial-Schüler, sondern auch für Pole, Tanz, Yoga und andere Fitnessbereiche.

## Termine

- Montag, 26. Oktober 19:45 — Fl'air Studios Berlin

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: rausgegangen.de