# Pilates mit Baby

Pilates mit Baby, Cafe im Familienzentrum, Dienstag, 3. November 2026, 10:00.

- Preis: 120€ für 10 T…
- Ort: Cafe im Familienzentrum, Mahlerstraße 4, 13088 Berlin
- Zur Seite: https://www.familienzentrum-weissensee.de/class/pilates-mit-baby/?wcs_timestamp=1793091635

![Pilates mit Baby](https://go-gnocchi.app/images/ec8f3f1e7ac443d0db53f8514c98d7ed8b0df658d0f2214d58f6ba0f6467a45c-2000.webp)

Pilates mit Baby ist ein Kurs im Familienzentrum Weißensee, zu dem Babys herzlich willkommen sind. Geleitet wird er von der Physiotherapeutin und Pilatestrainerin Maureen van de Sand. Es geht um Bewegung und Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenboden, Bauch und Rücken, mit kontrollierten, fließenden und mit der Atmung abgestimmten Bewegungen. Für die durch das Stillen beanspruchten Schultern und den Rücken werden Übungen zur Entlastung erlernt; der Kurs findet mit Anmeldung statt.

## Termine

- Dienstag, 3. November 10:00 — Cafe im Familienzentrum
- Dienstag, 10. November 10:00 — Cafe im Familienzentrum
- Dienstag, 17. November 10:00 — Cafe im Familienzentrum

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: [familienzentrum-weissensee.de](https://www.familienzentrum-weissensee.de/class/pilates-mit-baby/?wcs_timestamp=1793091635)

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