# Fit for Fun

Fit for Fun, GZ Seebach, Montag, 26. Oktober 2026, 18:00.

Fit for Fun ist eine Fitnesslektion mit einfachen und abwechslungsreichen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Hilfsmitteln wie Kleinhanteln oder Tubes. Oksana Schmid, Dipl. Fitness-, Pilates- und Passive-Yoga-Instruktorin und Tanzpädagogin, leitet die Lektion. Dabei werden Kraft und Kraftausdauer trainiert, abgerundet mit einem Stretch-out. Das Ziel: Kräftigung und Straffung des Körpers sowie das Wohlbefinden im Alltag zu steigern.

## Termine

- Montag, 26. Oktober 18:00 — GZ Seebach

Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: gz-zh.ch