Sunset Yoga – Flow and Reset mit Sindy
Kulturschiff Paula, Friedrichshain
17 € single class; 5-class card 80 €; 10-class card 145 €
Worum es geht
Sunset Yoga – Flow and Reset mit Sindy ist eine Outdoor-Yogapraxis auf dem Sonnendeck des Kulturschiffs Paula mit Blick aufs Wasser. Hinter dem Kurs steht Sindy, die zum regelmäßigen Abendprogramm einlädt. Die ganzheitliche Praxis verbindet Yoga-Flows je nach Thema mit Elementen aus Pilates, somatischer Körperarbeit, Atemübungen und Meditation. Ziel ist, den Tag in bewusster Selbstfürsorge ausklingen zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen; der Kurs findet zusätzlich online via Zoom statt.
Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: paula.berlin
Ort
Kulturschiff Paula liegt in Berlin, Friedrichshain.
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