Yoga
GZ Seebach, Hertensteinstrasse 20, 8052 Zürich, Kreis 11
29.– CHF / Lektion
Worum es geht
Yoga ist ein Kurs mit Körper- und Atemübungen, der zu mehr Entspannung und Leichtigkeit, Beweglichkeit und Gleichgewicht sowie Kraft und Ausdauer führen soll. Organisiert wird er von Rachel Behringer im GZ Seebach. Unvorteilhafte Haltungs- und Bewegungsmuster können verändert und die Konzentrationsfähigkeit gefördert werden. Yoga eignet sich für alle Menschen, die ihre Beweglichkeit, Wahrnehmungsfähigkeit und Konzentration fördern wollen; ein Semestereinstieg ist jederzeit möglich.
Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: gz-zh.ch
Termine
Ort
GZ Seebach liegt in Zürich, Kreis 11.
Hertensteinstrasse 20, 8052 Zürich
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