Body Workout
Gemeinschaftszentrum Loogarten, Salzweg 1, 8048 Zürich, Kreis 9
CHF 130 für 10x
Worum es geht
Body Workout, GZ Loogarten ist ein Bewegungs- und Gymnastikkurs im Gemeinschaftszentrum Loogarten in Zürich-Altstetten. Geleitet wird er von Marianne Hellwig, einer Rückenschullehrerin und Physiotherapeutin. Der Kurs beginnt mit einer kurzen Schrittfolge mit Musik zur Erwärmung, gefolgt von Kräftigungsübungen für Bauch, Rücken, Po und Beine, unter anderem mit Pilates-Elementen, sowie Dehnen und Entspannen.
Von einem Sprachmodell geschrieben, Quellen: gz-zh.ch
Ort
Gemeinschaftszentrum Loogarten liegt in Zürich, Kreis 9.
Salzweg 1, 8048 Zürich
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